#jubna
السبت 6 ديسمبر 2025 08:10 صـ 15 جمادى آخر 1447 هـ
أنا حوا - الرئيسية
رئيس التحرير محمد الغيطي المدير العام منى باروما
×

أسرار العناية بالبشرة.. وصفات طبيعية تمنحك إشراقة مثالية

الأربعاء 29 أكتوبر 2025 02:31 مـ 7 جمادى أول 1447 هـ
الوصفة
الوصفة

في عالم الجمال، ليست المنتجات الباهظة السبيل الوحيد للعناية ببشرتك واستعادة إشراقتها. فالطبيعة مليئة بالكنوز التي يمكنك الاستفادة منها لتحصلي على بشرة نقية ومشرقة.

باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في منزلك، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة شرط الانتظام في استخدامها بالطريقة الصحيحة.

إليكِ أبرز النصائح والوصفات الطبيعية التي تعيد لبشرتك رونقها:

- عصير الليمون لتفتيح البشرة
الليمون يعد من أقوى المكونات الطبيعية لتوحيد لون البشرة بفضل خصائصه المبيضة. قومي بوضع القليل من عصير الليمون الطازج على المناطق التي ترغبين في تفتيحها لمدة 10 دقائق فقط، ثم اغسليه بالماء البارد.

لكن تأكدي من تجنب تعريض بشرتك لأشعة الشمس مباشرة بعد الاستخدام، واحذري من وضعه على البشرة الحساسة إلا بعد تخفيفه بالماء.

- الكركم والحليب لإشراقة موحدة
امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ثلاث ملاعق من الحليب الطازج، وطبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. هذه الوصفة فعالة إذا تم تكرارها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

- العسل والزبادى لترطيب عميق
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة من الزبادي للحصول على قناع يغذي وينعم البشرة بعمق. ضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ولاحظي الفرق فور الغسل.

- الكركم وماء الورد لتوهج طبيعي
رشة صغيرة من الكركم مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد تكفي لتوحيد لون بشرتك وإعادة حيويتها. استخدمي هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

- الأرز المطحون والحليب لشد البشرة
قومي بتحضير عجينة ناعمة بمزج الأرز المطحون مع الحليب الطازج، وضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة، لتلاحظي كيف تعمل هذه الوصفة على شد البشرة بلطف وتفتيحها بفاعلية.

- عصير البطاطس والعسل لتقليل التصبغات
البطاطس غنية بإنزيمات فعالة لتفتيح البقع الداكنة، بينما يمنح العسل بشرتك ترطيبًا عميقًا ولمعانًا طبيعيًا. جربي مزج القليل من عصير البطاطس الطازج مع العسل وضعي الخليط على بشرتك لبضع دقائق.

لا تدعي ضغوط الحياة اليومية تؤثر على جمال بشرتك، فبتطبيق هذه الوصفات الطبيعية ستتمكنين من استعادة نضارتك بثقة ودون الحاجة لإنفاق الكثير.